[原创]手拉手“绿色小超人”活动

“小小节水宣讲员”项目第一期

教案

第一部分   课前准备

1.用时：45分钟

2.地点：教室，包括多媒体教室

4.人员：培训师、助教各一名

5.教具准备：

1)      六瓶实验（展示）瓶装水（见下表）

注意：为了让实验对比更为明显尽量使用以上五种特定瓶装水，如上述五种水个别品牌找不到可以用对应同类型水代替，但上课前务必将实验瓶装水的标签全部撕下（建议保留农夫山泉标签），将瓶装水的所属种类名称写在便签纸贴在瓶子上。如：饮用矿物质水、饮用天然水、饮用纯净水、自来水，

2)      礼品书籍《水与生命》

3)      若干PH试纸，按照每个小学生5张配发（上课之前将PH试纸夹进书本里），与书本配成一套发给小朋友们，用于他们的课后作业

4)      上课实验用PH试纸6张以上

5)      6个透明测试杯（需用便签纸贴上种类，实验时与实验瓶装水一一对应，请尽量多次用）

6)      擦拭水渍的抹布

7)      小学生培训课结业证书

8)      装有PPT课件的U盘

6.资料准备

从网络和书籍中，搜集一些关于水结构、生活水环境的相关资料，配合PPT的讲解

第二部分   教学过程

1、激趣导入(2分钟)

培训师：小朋友们，你们好！我是***（学校）的***，你们可以叫我**姐姐（哥哥），很高兴能来到这么美丽的**小学，与各位小朋友们一起学习“小小节水宣讲员”的知识，认识水对我们人类的重要性。在我们上课之前呢，**姐姐给大家准备了一份特别的礼物，你们想不想知道是什么啊？

【小朋友们积极响应】

培训师：好，来揭晓我们的礼物吧，这是一本书籍《水与生命》，等会我在讲解的过程中会提出一些问题，而这些问题的答案在这本书中都能找到答案。还有请大家注意，书本中夹有五张纸条，请小朋友不用管它，后面我会跟大家说它的作用。现在就辛苦我们的助教姐姐给大家发礼物吧。

2、知识点学习：

知识点一：水的特性（8分钟）

2       水形态

培训师：让同学们把视线从书本上转移到我们的屏幕上，（PPT播放）提问同学们“大家知道水有哪些特性吗？（小朋友们积极作答）

引出知识点——水的形态及分类

　　水在自然界以三种形态存在：固态、液态、气态。具体表现形态为固态包括冰、雪、霜、冰雹；液态包括云、雨、雾、露；气态主要是水蒸气。

水循环是指自然界的水在水圈、大气圈、岩石圈、生物圈四大圈层中通过各个环节连续运动的过程。水循环的形式有：海洋与陆地之间的循环（海陆循环即大循环）、陆地与陆地上空之间的循环（内陆循环）和海洋与海洋上空之间的循环（海上循环）三种。陆循环（大循环）主要是：蒸发（水蒸气）、水汽输送（云、雾）、降水（雨、露、雪、霜、冰雹）和（地表、地下）径流；内陆循环主要是：蒸发和植物蒸腾、降水；海上循环主要是：蒸发、降水。

水循环对地球有很重要的意义，主要包括：

1、使各种水体处在不断更新状态

2、维持了全球水的动态平衡。

3、促使自然界的物质运动

4、是海陆联系的纽带

5、塑造地表形态。

2       水的溶解能力

由于水的极性，水分子和许多极性物质都能形成分子间的作用力，从而破坏其它物质的原有物理形态，这一过程称为水的溶解，水的溶解能力很强，绝大部分无机物质以及部分有机物质都能被水溶解。我们日常生活中的泡茶煲汤等行为就是利用了水的溶解能力。我们自然界的水，像海洋、湖泊、雪山等等中的水都溶解了天然矿物元素。所以，我们可以得出一个结论，自然界不存在纯净水。

跟我们关系最为密切的还是我们日常的饮用水，在自然界中并不是所有的水都适合人体饮用。需要我们同学们注意的就是平常放假会经常跟着自己家人去泡温泉，温泉里的水是绝对不能喝，因为温度升高，有害物质的溶解度也随之升高，仅可供洗浴用。

真正适合我们人体饮用的水含有适量的矿物元素，森林的覆盖情况是判定优质饮用水的重要指标，因为优质的天然水源，必然需要森林植被的涵养。或者说，能够滋养广袤森林的水，才是有生命力量的水。

（配合PPT，举出一些森林覆盖率多的水源地）

?        从谷歌森林看中国森林覆盖情况，红色的点即为农夫山泉天然水源地，周边森林覆盖率大（这一点培训师可以跟同学们讲解下），以下水源地均为农夫山泉水源地之一

?        浙江千岛湖---整体森林覆盖率达93%，为国内最大的国家级森林公园之一

?        吉林长白山---优质自涌泉滋养周边原始森林，具有十分完整的森林生态系统

?        陕西太白山---国家级森林公园，山水林木茂盛，被誉为“天然的物种基因库”

?        四川峨眉山---优质山泉水滋养林深树茂，野生动植物资源非常丰富

知识点二：水与生命（8分钟）

1.中国营养学会的《中国居民膳食指南》上我国居民每日建议饮水量为：1200毫升（差不多相当于2瓶550ML农夫山泉天然饮用水）。我们每天都会有不同程度的运动，人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200毫升，才能达到平衡。我们从食物中能获得1000毫升，剩下的1200毫升水，必须直接从饮用水中摄取。

2.说明人体在缺水情况下症状，以及维持水平衡的重要性。

3.说明水在人体中所发挥的作用，它就像动画片中的奥特曼，像守护家园一样守护着我们的身体。

（培训师可以多联想到一些小朋友们感兴趣的动漫人物打比方）

4.特别强调：水果一天不能吃大多，我们每日摄取的水果量最好在150-200g（比如一个苹果加一支橘子），种类最多3种，吃多了会影响我们的肠胃。所以每日需直接饮用不少于1200毫升的水，这样才能让我们的身体健健康康的。水在我们的人体中是一直存在的，但人体中的水含量却会随年龄的增大而减少，因此年龄越大，越需要补充水。所以要经常提醒爷爷奶奶注意喝水！

培训师：（下面根据PPT讲述水中的矿物质对人体的重要性，需在网上查询一些信息进行补充）

知识点二总结：饮水指南

知识点三：水与生活（16分钟）

1.城郊的泉水与井水不能直接饮用：直接饮用城郊的泉水、井水有可能不够清洁，因为没有进行规范的管理及消毒杀菌，容易污染病菌。因此城郊的泉水、井水需要煮沸后才能饮用。

自来水也要煮沸后才能饮用：国内自来水输运管道清洁程度较低，自来水容易被二次污染。自来水含有消毒剂，加热能杀灭自来水中的病菌及消除消毒剂。（2分钟）

2.说明自来水、包装饮用水、纯净水、天然水（用农夫山泉饮用天然水做样品）的生产流程。重点讲解天然水与纯净水的区别：在生产流程中天然水水中的天然矿物质得到保留，而纯净水水中的天然矿物质全被去除。（3分钟）

3.重点讲解：教会同学们识别市场上饮用包装水的种类。所有饮用瓶装水的标签上都有种类的标明，并详细讲解5种类型水的瓶标。（3分钟）

u      互动小实验——变色的试纸（识别包装引用水）（8分钟）

主要内容：使用教具中准备的饮用包装水进行对比实验。主要利用pH试纸来判断天然水与纯净水，其他矿泉水和自来水做参照水。

步骤：

a.      将教具中准备的六瓶水分别倒入六个透明的测试杯中，并将6张PH精密试纸分别放入杯中并轻轻摇晃。

b.      两杯饮用矿物质水及自来水做参照物，饮用天然水与纯净水做对比。

c.      现在告知同学们夹在书中的五张纸是PH精密试纸，让他们回家后用试纸测试家里饮用水的酸碱性，并告诉家人其变色原理。

d.      培训师强调饮用水的酸碱度对于人体健康有着很大的影响，推荐大家多饮用弱碱性水，减少饮用酸性水：喝弱碱水是一种改善酸性体质最简便、最直接且最有效的方法，通过饮用弱碱性水来平衡体内的酸碱度。弱碱性水，PH值7.5，其酸碱性非常接近健康人的体液（包括血液），水中含有的碱性离子，能够快速、直接地被人体吸收，中和体内产生的酸性物质，调节体液的酸碱度，扫除由酸性体质带来的种种健康障碍。同时促进人体新陈代谢，帮助营养物质进行体内运输、消化、吸收，把代谢废物排出体外，有效地避免酸性体质的产生,提高免疫力，对身体健康大有好处。

e.      实验最后需要跟小学生强调的是实验用过的水绝对不能饮用。

知识点三总结：饮水指南

知识点四：节水小窍门（5分钟）

1.我国水资源缺乏，随着城市化进程的推进，用水量更是逐年攀升。官方数据显示，目前我国年用水总量已突破6000亿立方米，全国年平均缺水量500多亿立方米，人均水资源量只有2100立方米，仅为世界人均水平的28%，比人均耕地占比要低12个百分点。

2.据监测，目前全国多数城市地下水受到一定程度的点状和面状污染，且有逐年加重的趋势。日趋严重的水污染不仅降低了水体的使用功能，进一步加剧了水资源短缺的矛盾，对中国正在实施的可持续发展战略带来了严重影响，而且还严重威胁到城市居民的饮水安全和人民群众的健康。

3.在我们的家居生活中，时刻需要用水，特别是随着人类文明的发展和社会的进步，家居卫浴，包括马桶、淋浴、水箱、浴缸等卫浴产品作为进入现代文明的标志，已走进千家万户成为耗水大户，特别是马桶，不断吞噬有限的水资源。在北京、上海、哈尔滨等大中城市政府纷纷出台相关政策，要求在城市住宅建设及公用、民用建筑中都要使用节水型卫生洁具。

知识点四总结：节水小窍门（可先引导小朋友们回答，讲师注意互动，结束后培训师进行总结）

第三部分   分享交流（6分钟）

1.培训师和助教给小学生们颁发结业证书。并鼓励小朋友在课后完成结业证书背面的作业，增强当节水宣讲员的荣誉感。

2.鼓励小朋友回家后实施节水计划，并能带动周围的小朋友和家人一起实施节水计划

3.组员相互交流，对课程内容及形式进行总结和完善

4.将上课心得及亮点发布至微博，与大家一起分享

第四部分   注意事项

1.活动开始前务必保证所有教具齐全

2.课程期间有清晰照片留存

3.准备抹布，及时擦除水渍

4.争取给更多的小学生发言和表现的机会

5.完成课题后需要统计小学生名单，用于结业证书的备案