竹山小学致家长一封信(防控甲型流感）

竹山小学致家长一封信

贵家长：您好！

    鉴于甲型流感在省内以及南京已有确诊病例，故而当前预防工作特别重要，请各位家长与学校共同做好甲型流感的防控工作。

    一、甲型流感知识：

    什么是甲型H1N1流感？

    H1N1是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患的呼吸道传染性疾病。

    之前曾流传的H1N1“偏爱”青壮年的消息需要重新评估。事实告诉我们，在H1N1疫情面前，儿童是首当其冲的。

    面对国外爆发的H1N1疫情，我们应尽早预防。因为H1N1可以人传染人，且在没有出现症状之前，就会发生感染。

    在预防H1N1的过程中，儿童的认识能力、自理能力及身体抵抗能力均较弱，尤其需要成人的呵护。

    H1N1病毒主要通过空气和接触传播。对于H1N1，还要以预防为主。

    儿童如何预防甲型H1N1流感呢？

    第一，流感病毒主要通过空气和接触传播。儿童应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带儿童出入这些场所，最好给儿童戴上口罩；咳嗽、打喷嚏时，应用纸巾捂住口、鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶内；尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。

    第二，注意儿童个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手；儿童应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养良好的个人卫生习惯。

    正确的洗手方式能大幅降低被感染的风险。剪短指甲也非常重要。洗手时应注意如下问题：比起会被很多人碰触的固体肥皂来，液体皂更为适宜。搓出肥皂泡后，用20-30秒时间洗净双手所有角落。必须有意识地重点清洗拇指、手背和手腕等容易匆匆了事的部位。用流水冲干净后，使用纸巾或风干机将手弄干。平时应该给水龙头消毒，或是用擦完手后的纸巾关闭龙头。

    第三，今年尚未接种流感疫苗的儿童，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高儿童对流感的免疫能力。

    第四，食用烧熟煮透食品，不吃生、半生贝壳类水产品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。饮食宜清淡。

    哪些食物能有效对抗流感呢？

    1.鸡汤：美味的感冒药。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。

    2.牛肉：补锌增强免疫力。

    3.蘑菇：促进白血球抗感染。

    4.酸奶：益生菌保护肠道。

    5.红薯：增强皮肤抵抗力。

    6.茶：抗细菌防流感。

    特别提示：

    1．请大家坚信：甲型H1N1流感首先是可防、可控的。要相信现代科学和先进的医学，在大家的共同努力下，我们一定能够预防甲型H1N1流感的。大家从心理上不要惊慌失措，更不要轻信谣言。

    2．配合学校的晨检和午检，各位家长保持电话联系畅通。家长要随时关注孩子的状况，一旦发现出现流感样症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等，要立即送医院诊治，并将诊治情况及时电话告诉孩子的班主任，定期与班主任沟通并随时接受班主任的电话回访，绝不能隐瞒病情。

    3．如果孩子患有感冒或其它的不适正在治疗的，也请家长等孩子完全康复、提高自身抵抗力以后再回校上课，学校已经要求相关老师适时给缺课孩子补课。

    4．在做好甲型流感防控的同时，还要做好孩子的其它安全教育。

    要高度重视触电、水灾、溺水事故的预防。教育并要求孩子做到不玩电、不玩火、不玩水。

    做好饮食卫生和预防其它传染病的教育，要特别注意全家的饮食卫生，不吃路边摊点的食品，不喝生水；高度重视食物中毒和手足口病等其它传染病的预防。

    做好防范意外伤害的教育。要求孩子自觉做到不参加可能危及人身安全的活动，不涉足有碍身心健康的场所，不与陌生人、行为不良和有劣迹的人交往；教育孩子珍惜生命，要有安全防范意识，学会自我保护。

    抓好学生的交通安全教育。教育孩子严格遵守道路交通规则，不在道路上玩耍、不在途中逗留。上级有关部门规定：小学生禁止在公路上骑自行车。

    加强远离毒品教育，坚决杜绝孩子接触毒品。

    加强防雷电教育。请家长在雷雨时做好防雷的安全工作：不要在空旷地方逗留，家中所有电器拔下电源线和相关连接线，不使用手机及不接触金属制品等。

                               南京市竹山小学  2009-9-7