十字跃动，强化体适能 --体育教研组活动

十字跃动，强化体适能

        --体育教研组活动

一、活动主题

十字跃动，强化体适能--体育教研组活动

二、活动方案

内容:对徐雯静老师执教的《行进间多种形式跳跃》一课，进行组内集中观摩、研讨

时间:2025年11月10日

地点:体育馆

活动对象:全体体育教师

活动形式:体育组全体老师集中观摩、研讨

三、活动记录

2025年11月10日，徐雯静老师执教四年级体育课《行进间多种形式跳跃》，全体体育教师参与听课研讨。

课前，针对体适能主题进行探讨，确定上课主题，让徐老师明确课的内容设计，为接下来课的打磨打下基础。

课堂上，徐老师结合四年级学生身心特点，以“丛林大冒险”为情境主线，贯穿始终。在“学”中掌握行进间跳跃的基本步法；在“练”中通过设置不同难度的“冒险关卡”，巩固动作；在“赛”中通过游戏竞赛检验学习成果，激发学生的参与热情。整个流程引导学生在充分的动态练习中享受移动的乐趣，深刻体会速度、协调与控制的平衡，形成丰富而积极的运动记忆，实现“做中学、学中思、思中得”。充分挖掘并发挥了敏捷梯这一器材的核心价值。通过变换跳跃节奏、方向（行进间）与规则（不碰梯），设计出层层递进的“冒险任务”，使学生的动作生成兼具挑战性与可控性。这不仅极大地丰富了练习情境，更确保了每一环节的练习都紧密围绕提升脚步频率、身体协调性与核心稳定性这一核心目标，实现了一材多用、一材巧用。

课后，全体体育教师集中研讨，徐老师老师分享教学设计与教学反思，听课教师各抒己见，肯定亮点的同时提出优化建议，在交流中凝聚教学智慧。此次活动为教师搭建了互助提升平台，助力我校体育教学质量稳步提升。